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11 Die “4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation”

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  Inhalt dieser Lektion Die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation Die „4 Schritte“ sind das bekannteste Merkmal des Rosenberg-Modells. Gemeint sind damit die vier wichtigsten Unterscheidungen der Gewaltfreien Kommunikation. Leider wird das...

9 Gedanken und Beobachtungen trennen

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  Die Trennung von Beobachtung und Gedanken Die Vermischung der Beobachtung und den eigenen Bewertungen ist die Ursache vieler Konflikte, Missverständnisse und „schwieriger Gespräche“. Sie können (und sollen) Bewertungen nicht vermeiden! Unser...

8 Gefühle wahrnehmen und von Gedanken unterscheiden

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  Inhalt dieser Lektion Körpersignale und Gefühle wahrnehmen Gefühle von Gedanken unterscheiden Körpersignale und Gefühle wahrnehmen Wie leicht fällt es Ihnen, ihre eigenen Gefühle wahrzunehmen und zu benennen? Manche Menschen haben einen leichten Zugang zu ihren...