Selbstkritik – den inneren Kritiker verstehen

Welche Funktion hat der innere Kritiker und wie können wir sinnvoll mit ihm umgehen? Hinter Selbstkritik kann eine sinnvolle Selbstkorrektur stehen oder ein Übermaß an innerer Abwertung, die meist aus der Kindheit übernommen wurde. Schicken Sie mir eine Whatsapp oder...

Wie wird man Trainer für Gewaltfreie Kommunikation?

Wie wird man Trainer für Gewaltfreie Kommunikation? In dieser Episode beschreibe ich, welche Inhalte und Methoden eine fundierte Trainerausbildung in Gewaltfreier Kommunikation enthalten sollte. Was sollte man wissen und können? Und welche Rolle spielen die Trainer...

Die Gewaltfreie Kommunikation im Alltag üben

Wie kann man die Gewaltfreie Kommunikation mehr in den Alltag einbauen? In dieser Episode beschreibe ich drei kleine Übungen und Hinweise, wie Sie die Gewaltfreie Kommunikation quasi „nebenbei“ üben und so mehr integrieren können. Schicken Sie mir eine...