Viele von uns erleben das: Die To-do-Liste ist endlos, der Alltag fühlt sich wie ein Hamsterrad an, und wir funktionieren einfach – von morgens bis abends. Doch irgendwann merken wir, dass etwas fehlt: Wir fühlen uns erschöpft, fremdgesteuert, vielleicht sogar leer.
Hier kommt die Selbststeuerung ins Spiel. Während „Funktionieren“ bedeutet, automatisch auf äußere Anforderungen zu reagieren, geht es bei Selbststeuerung darum, bewusst zu handeln – basierend auf unseren eigenen Werten, Zielen und Bedürfnissen.
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