Online-Seminar Gewaltfreie Kommunikation inkl. Live-Webinaren
Das Online-Seminar zur Gewaltfreien Kommunikation mit Markus Fischer inkl. Live-Webinaren
1. Modul Einführung Gewaltfreie Kommunikation
Einführung in das Online-Seminar
Warum Gewaltfreie Kommunikation – Motivation und Selbstverpflichtung
Haltung und Persönlichkeitsentwicklung
Das Menschenbild des Rosenberg-Modells
Bedürfnisse – das Herz der Gewaltfreien Kommunikation
Bedürfnisse von der Erfüllung (=Strategie) unterscheiden
Bedürfnisse verstehen – weitere wichtige Unterscheidungen
Gefühle sind das Signal Ihrer Bedürfnisse
Gefühle wahrnehmen und von Gedanken unterscheiden
Gedanken und Beobachtungen trennen
Konkrete Bitten formulieren – für die eigenen Bedürfnisse sorgen
Die „4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation“
Neuer Abschnitt
Dieser Abschnitt hat keine Lektionen.
Neuer Abschnitt
Dieser Abschnitt hat keine Lektionen.
2. Modul Empathie im Rosenberg-Modell
Die fünf Formen der Empathie
Empathie im Rosenberg-Modell
„Empathisch zuhören“ – Hindernisse und Abwege
Arbeit an „Empathielücken“ – der Weg zur Entwicklung
Arbeit an Empathielücken – Transformation alter Verletzungen
Vertiefte Selbstempathie: Die wichtigste Übung
3. Integration und Persönlichkeitsentwicklung
Die Integration der Gewaltfreien Kommunikation – die Lernphasen
Die Entwicklungsstufen der Fähigkeiten
Entwicklungsebenen des Bewusstseins I
Entwicklungsebenen des Bewusstseins II
Schattenseiten der Gewaltfreien Kommunikation
Die Sonnenseiten der Gewaltfreien Kommunikation
4. Übungen Selbstreflexion & typische Missverständnisse
Drei Übungen zur Selbstreflexion
Missverständnis Nr. 1: „Ich darf nicht mehr bewerten.“
Missverständnis Nr. 2: „Ich muss in vier Schritten reden.“
Missverständnis Nr. 3: „Ich habe keine/weniger Konflikte.“
Missverständnis Nr. 4: „Es gibt keine Forderungen und Pflichten mehr.“
Missverständnis Nr. 5: „Wir sind alle gleich.“
5. GFK in Partnerschaft und Familie
Die Methodik in den fortgeschrittenen Modulen
Gewaltfreie Kommunikation in Beziehung / Partnerschaft / Familie
Unsere Ursprungsfamilie – Ursprung (auch) unserer Empathielücken
Kinder gewaltfrei erziehen
Unterschiede Frauen und Männer
6. GFK am Arbeitsplatz und im Unternehmen
Die Methodik in den fortgeschrittenen Modulen
Arbeit – Strategie oder Bedürfnis?
Hierarchie – gewaltfrei?
Organisationskultur und -entwicklung
Teamarbeit / bedürfnisorientierte Entscheidungen im Team
Führung und Gewaltfreie Kommunikation
Feedback und Dein lebenslanger Seminar-Zugang
Zum Abschluss und lebenslanger Seminar-Zugang
Kursinhalt
1. Modul Einführung Gewaltfreie Kommunikation
- Einführung in das Online-Seminar1 von 12
- Warum Gewaltfreie Kommunikation – Motivation und Selbstverpflichtung2 von 12
- Haltung und Persönlichkeitsentwicklung3 von 12
- Das Menschenbild des Rosenberg-Modells4 von 12
- Bedürfnisse – das Herz der Gewaltfreien Kommunikation5 von 12
- Bedürfnisse von der Erfüllung (=Strategie) unterscheiden6 von 12
- Bedürfnisse verstehen – weitere wichtige Unterscheidungen7 von 12
- Gefühle sind das Signal Ihrer Bedürfnisse8 von 12
- Gefühle wahrnehmen und von Gedanken unterscheiden9 von 12
- Gedanken und Beobachtungen trennen10 von 12
- Konkrete Bitten formulieren – für die eigenen Bedürfnisse sorgen11 von 12
- Die „4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation“12 von 12
2. Modul Empathie im Rosenberg-Modell
- Die fünf Formen der Empathie1 von 6
- Empathie im Rosenberg-Modell2 von 6
- „Empathisch zuhören“ – Hindernisse und Abwege3 von 6
- Arbeit an „Empathielücken“ – der Weg zur Entwicklung4 von 6
- Arbeit an Empathielücken – Transformation alter Verletzungen5 von 6
- Vertiefte Selbstempathie: Die wichtigste Übung6 von 6
3. Integration und Persönlichkeitsentwicklung
- Die Integration der Gewaltfreien Kommunikation – die Lernphasen1 von 6
- Die Entwicklungsstufen der Fähigkeiten2 von 6
- Entwicklungsebenen des Bewusstseins I3 von 6
- Entwicklungsebenen des Bewusstseins II4 von 6
- Schattenseiten der Gewaltfreien Kommunikation5 von 6
- Die Sonnenseiten der Gewaltfreien Kommunikation6 von 6
4. Übungen Selbstreflexion & typische Missverständnisse
- Drei Übungen zur Selbstreflexion1 von 6
- Missverständnis Nr. 1: „Ich darf nicht mehr bewerten.“2 von 6
- Missverständnis Nr. 2: „Ich muss in vier Schritten reden.“3 von 6
- Missverständnis Nr. 3: „Ich habe keine/weniger Konflikte.“4 von 6
- Missverständnis Nr. 4: „Es gibt keine Forderungen und Pflichten mehr.“5 von 6
- Missverständnis Nr. 5: „Wir sind alle gleich.“6 von 6
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